Che cos’è il Karma?

Conosciuta come “legge di causa ed effetto”, questa parola sanscrita significa “azione compiuta”.

Riferendosi ad “azioni” è evidente che il karma è totalmente dipendente da noi, da come viviamo, dalle scelte che facciamo e dal come agiamo ed affrontiamo determinate situazioni durante nostro percorso terreno.

Incarnandoci di vita in vita, facendo nuove esperienze, sviluppando talenti e acquisendo nuove abilità è inevitabile che si vengano a creare situazioni dove si accumula quello che viene comunemente chiamato “karma negativo”.

Quando sbagliamo e produciamo questo tipo di karma che è anche la somma di tutti i debiti – di vite precedenti comprese – abbiamo ovviamente possibilità di trasformarlo in karma positivo attraverso un processo di consapevolezza che porta ad agire in modo costruttivo e positivo agli eventi della vita.

Questa legge karmica non ha niente a che vedere con il Dio biblico che punisce, anzi: non ha alcun valore, è totalmente neutra.

Semplicemente ogni azione che viene generata da un individuo porta a delle conseguenze sulla base delle proprie intenzioni.

Non è importante il cosa fai, ma il come lo fai ed il perché

Se ti viene fatto un torto e rispondi volutamente con tutta la rabbia che hai in quel determinato momento, senza pensare alle conseguenze delle tue azioni, prima o poi ne pagherai il prezzo e, se non comprendi la lezione una, due, tre volte, alla quarta è facile che non solo non hai lo sconto ma restituisci ciò che hai fatto con tanto di interessi!

Fin quando non capisci che Tu sei la/il sola/o responsabile della tua vita e delle tue azioni, ciò che fai e ciò che “ti arriva” di riflesso verrà manifestato – che ti piaccia o no – senza che tu ne sia al corrente e, molto probabilmente, siccome è facile essere vittime di se stessi, cadrai nella trappola del “succedono tutte a me” guardando sempre e solo al di fuori, pensando che chi compie azioni peggiori sia sempre più fortunato.

Siccome non spetta a noi giudicare e il 99% delle volte non sappiamo che vita ha avuto la persona che sta di fronte a noi, non ne conosciamo il passato e nemmeno le vite precedenti, non possiamo giudicare quando e come la loro “ruota” girerà per riscattare questi debiti karmici, MA possiamo cambiare prospettiva e chiederci se quello che stiamo per fare è davvero utile per noi e per l’altra persona, o se c’è un modo diverso per far capire il nostro punto di vista ragionando e dialogando senza intraprendere azioni nocive delle quali poi ci potremmo pentire.

Fondamentale da ricordare è che se le intenzioni che hai sono buone, se quello che fai lo stai facendo seguendo quello che senti, quello che chiamano “il cuore”, genererai molto probabilmente karma positivo o comunque, dovessi sbagliare qualcosa, di certo non avrai da affrontare chissà quali situazioni dolorose o poco piacevoli.

Anche il karma ha le sue lezioni

1. La grande legge: tutto risponde al principio di causa-effetto per tanto tutto ciò che fai ottieni.
2. Legge della creazione: aspettare che succeda qualcosa è controproducente nonché ti porta a non rischiare di vivere una vita felice ed appagante. È bene tener a mente, però, che se vogliamo qualcosa dobbiamo muoverci verso quella direzione cercando di creare qualcosa di positivo sia per noi che per gli altri perché ricorda: ciò che è fuori di te non è altro che il riflesso di ciò che sei dentro. Se il mondo che vedi non ti piace: cambialo partendo da te.
3. La legge dell’umiltà: impara ad accettare la verità a prescindere che tu possa cambiarla o no. Non tutti saranno d’accordo con te nella vita, non sempre avrai ragione e se continui ad incolpare gli altri anziché iniziare a cambiare, difficilmente riuscirai a mettere in pratica questa legge che insegna prima di tutto a riconoscere se stessi ed essere umili nell’accettarsi al di là di ciò in cui crediamo, oltre le nostre ragioni e credenze imparando a chiederci scusa, riconoscendo i nostri sbagli per migliorarsi e crescere.
4. La legge della crescita:puoi solo cambiare te stessa/o. Non tentare di cambiare gli altri perché essi cambieranno solo in funzione ai tuoi cambiamenti. È tutta questione di prospettiva: se dai alle persone che ti circondano l’importanza che prima di tutto non dai a te, difficilmente riuscirai a cambiare la tua vita. Il tuo potere è strettamente legato a ciò che sei.
5. Legge della responsabilità: impara a prenderti le tue responsabilità e a capire che ciò che ti succede è frutto di tue scelte ed azioni. Questo vale sia nel bene che nel male.
6. Legge della connessione: non è importante quanto tempo ci vuole per trasformare del karma negativo legato al nostro passato e alle vite precedenti; l’importante è capire che questo momento presente e ciò che costruiremo nel futuro sarà in grado di bilanciare il nostro karma. Ogni singolo passo che si compie è strettamente legato ai passi già compiuti.
7. Legge del focus: se sposti la tua attenzione solo su ciò che desideri, sui tuoi obiettivi, su ciò che ami fare, sulle tue passioni, non avrai tempo di pensare alla paura, all’ansia o a pensieri negativi e distruttivi. Quando stai facendo qualcosa falla bene, senza distrazioni. Non disperdere la tua energia prestando attenzione a più cose contemporaneamente, ma falle tutte dedicando loro il giusto tempo.
8. Legge del dono e dell’ospitalità: man mano che apprendi qualcosa l’universo ti metterà alla prova per verificare quanto hai imparato, se le tue azioni sono coerenti con ciò che pensi.
9. La legge del qui ed ora: ciò che hai è il momento Presente. Se rimugini troppo sul passato, sulle tue esperienze, sui ricordi ed emozioni stai togliendo tempo alla tua vita di Adesso. Se invece ti proietti nel futuro riempiendolo in particolar modo di aspettative, ansie, non avrai tempo di costruire qualcosa di migliore perché quei pensieri ti impediranno di averne di nuovi.
10. Legge del cambiamento: tutto ciò che ti arriva non è nient’altro ciò di cui hai bisogno. L’universo non ha il concetto di “buono e cattivo” ma risponderà alle tue necessità – anche se non le comprendi – per farti evolvere. Se sei in quella fase dove “ogni volta si ripresenta sempre la stessa situazione” è perché non hai ancora imparato la lezione che si nasconde dietro di essa. Quando questa energia viene sbloccata, dei cambiamenti improvvisi – anche drammatici – si presenteranno perché sarai pronta/o per affrontare nuove sfide. Nuove sfide significa che hai fatto un passo avanti nella tua evoluzione e sei al “livello successivo”.
11. Legge della pazienza e della ricompensa: fai quello che senti senza aspettare nulla in cambio. Impara a raccogliere il merito di ciò che fai da te. Con costanza e dedizione i risultati arriveranno senza che tu te ne accorga. Agisci per un fine più grande, non aspettare risultati immediati e vedrai che inizierà a fluire abbondanza nella tua vita sia a livello materiale che emotivo. Lasciati guidare dal tuo istinto, dal tuo “io” più intimo verso la strada che senti essere la tua.
12. Legge di significato ed ispirazione: non ha importanza il come contribuisci alla vita, non ha importanza se pensi che non stai facendo niente di così importante perché ogni volta che regali amore, presenza, consigli amorevoli, stai cambiando qualcosa nel mondo e attraendo positività nella tua vita.

Lo scopo del karma è quindi quello di comprendere quali effetti hanno le nostre azioni.

Puoi scegliere se continuare a subire il suo effetto o trasformarlo giorno per giorno, ma tutto inizia sempre dal diventare consapevoli di sé.

Imparando a conoscere la vita e le sue leggi creiamo una vita in armonia portando equilibrio e pace all’interno delle nostre giornate.